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jeu. 18 août

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Mont-de-Marsan

Méditation Sensorielle

De la méditation naît la sagesse. -Bouddha-

Les inscriptions sont closes
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Méditation Sensorielle
Méditation Sensorielle

Heure et lieu

18 août 2022, 10:00 – 11:30

Mont-de-Marsan, 34 bis Av. de Sabres, 40000 Mont-de-Marsan, France

À propos de l'événement

La méditation, aligne corps, coeur et esprit.

Gérer ses émotions, prendre du recul sur les évènements de la vie et  déployer son être.

Entendre les murmures de son âme.

Pour, petit à petit, intégrer dans son quotidien une nouvelle manière d’être à Soi et de réagir avec les autres et face aux évènements.

Dans une posture immobile, assis ou couché les yeux fermés pour un regard intérieur.

La méditation ramène à Soi .

Elle favorise la détente .

Elle nous fait découvrir des facettes inexploitées de ce que nous sommes dans tous les aspects de  notre être .

La Sensorialité concerne l'éveil et le développement  de la perception des différentes parties de nos sens .

Préoccupations, pensées négatives, ruminations sont autant de processus qui induisent de la tension psychique et corporelle qui s’atténue lorsque nous retrouvons notre paix intérieure.

Méditer, permet d’installer un état apaisé.

Méditer, c’est cheminer vers un état  émotionnel serein.

La Méditation sensorielle  propose de développer une conscience, un rapport à Soi... aux autres.

Au-delà de son effet anti-stress et de la gestion des émotions, offre une voie d’accès privilégiée à l’essence de ce qui nous anime et ce qui nous relie à l’univers.

Votre participation financière, à partir de 10 euros conseillé, est à déposer dans la jarre au centre du cercle lors de sa fermeture à la  fin de notre voyage.

En joie de partager.

Sakatori

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